Cartilagine di squalo: uno degli ingredienti più in voga negli ultimi anni, viene ricavato dallo scheletro essiccato e polverizzato degli squali. Le prove della sua efficacia nella rigenerazione cartilaginea for everyò sono ancora dubbie.Gli integratori di collagene, contrariamente a quanto si crede, non fanno ingrassare: «Si tratta di una prote